Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2019
|
87 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2019:
|
1530 kcal
|
Fedt: 63,30g | Prot.: 66,48g | Kulhyd.: 183,93g.
Morgenmad: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Frokost: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Aftensmad: Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bakwan, Sosis Ayam, Nasi Putih, Tape Singkong. Snacks/Andet: Mangga. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|