Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2019
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2019:
|
1552 kcal
|
Fedt: 83,43g | Prot.: 72,42g | Kulhyd.: 128,72g.
Morgenmad: МарС Мини, Milky Way Конфета , Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис. Frokost: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Aftensmad: Любимые Традиции Пастила, Сметанный Соус, Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andet: Глобус Ядра Арахиса Натуральные, Nordic Отруби Овсяные, Йогурт Домашний. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|