Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2019
70,8 kg Indtil videre tabt: 0,2 kg.    Stadig tilbage: 13,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 november 2019:
1174 kcal Fedt: 41,71g | Prot.: 77,92g | Kulhyd.: 121,67g.   Morgenmad: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Frokost: Огурец (без Кожуры), Крабовые Палочки, Морковь на Пару, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Паста с Курицей и Грибами, Салат Свекольный. mere..
1860 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Anelkz's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.