schildi84's Dagbog, 26 nov 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2019
80,2 kg Indtil videre tabt: 17,8 kg.    Stadig tilbage: 0,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 november 2019:
983 kcal Fedt: 37,90g | Prot.: 26,86g | Kulhyd.: 133,27g.   Morgenmad: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Zimbo Mett, Meine Metzgerei Schinkensalami, Milfina Butter , Aldi Sonnenbatzen, REWE Avocado. Snacks/Andet: Enerbio Mini-Honigwaffeln, Spitzpaprika, Möhren, Clementinen. mere..
2367 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

14 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


schildi84's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.