Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2019
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2019:
|
1901 kcal
|
Fedt: 94,84g | Prot.: 136,86g | Kulhyd.: 114,11g.
Morgenmad: Активиа Термостатная, Бутерброд с Семгой, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Чудесный Край Овсянка Геркулес. Frokost: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 5%, Кофе. Aftensmad: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, SPAR Овощи на Гриле, Куриное Филе, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|