Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2019
|
116,2 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 40,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2019:
|
824 kcal
|
Fedt: 19,59g | Prot.: 22,01g | Kulhyd.: 145,66g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Sontner Frucht Joghurt Erdbeere, Zott Gourmet, Banane, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Frokost: Storck Knoppers Mini, Orangen, Mandarine. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
carmenjunker1's Vægt Historie
|