Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2019
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111,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 november 2019:
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2076 kcal
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Fedt: 67,58g | Prot.: 95,50g | Kulhyd.: 200,46g.
Morgenmad: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Roggen Knäckebrot. Frokost: Edeka Selection Tomatenmark, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Rapsöl, Butter, Riesa Spirelli. Aftensmad: Dornfelder, Kaufland Suppenfleisch Vom Rind. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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abnehmsuse102's Vægt Historie
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