Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2019
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2019:
|
544 kcal
|
Fedt: 40,19g | Prot.: 23,64g | Kulhyd.: 16,00g.
Morgenmad: Foster Farms Hot 'N Spicy Wings, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Frokost: Foster Farms Hot 'N Spicy Wings, Hidden Valley The Original Ranch. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marilyn4jc's Vægt Historie
|