Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2019
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2019:
|
1317 kcal
|
Fedt: 54,31g | Prot.: 64,84g | Kulhyd.: 145,68g.
Morgenmad: Energy Diet Коктейль ED Кофе 200 Гр.. Frokost: Carl's Jr. Биг Бургер с Сыром, Мясновъ Колбаски Баварские, BeFit Суп Пюре Овощной. Aftensmad: Хлебпром Хлеб Бородинский, Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Гранат. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
дина грант's Vægt Historie
|