Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2019
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2019:
|
2614 kcal
|
Fedt: 99,75g | Prot.: 168,96g | Kulhyd.: 255,97g.
Morgenmad: Jacobs 2In1, SPAR Apfel. Frokost: Lachsfilet, Clever Käferbohnen, Tirolmilch Graukäse Mager . Aftensmad: Desira Skyr Natur, Kimchi. Snacks/Andet: Lorenz Studentenfutter Deluxe, Power System High Protein Bar, Orangen, Getrocknete Feigen, Medjool Datteln, Snack Fun Nuss-Frucht-Mix. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|