Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2019
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2019:
|
1944 kcal
|
Fedt: 96,38g | Prot.: 71,31g | Kulhyd.: 204,32g.
Morgenmad: Picadillo, Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz. Frokost: Kinder Delice, Burrito de Carne de Res, Frijoles y Queso. Aftensmad: Concha, Splenda Naturals, Leche Deslactosada Light. Snacks/Andet: Ciruela Pasa. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|