Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2019
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2019:
|
944 kcal
|
Fedt: 34,24g | Prot.: 56,47g | Kulhyd.: 102,72g.
Morgenmad: Свекла Вареная, Балтийский берег Сельдь Филе, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный, Юг Руси Рыжиковое Масло, Помидоры, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Frokost: Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Andet: Яблоки, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|