Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2019
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2019:
|
1168 kcal
|
Fedt: 85,65g | Prot.: 44,40g | Kulhyd.: 55,87g.
Morgenmad: Epica Йогурт Ананас, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, President Сыр Плавленый Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Frokost: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Хлеб Бородинский, Борщ. Aftensmad: Свинина Лопатка, Зеленая Фасоль (Замороженная). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ры#ая бе$тия's Vægt Historie
|