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Guten Morgen!☀️
Es war wirklich schön gestern auf dem Weihnachtsmarkt, und dass es etwas hoch geht war klar🤷♀️ jetzt geht es heute brav weiter, habt einen schönen Tag!🙋♀️
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64,4 kg
Indtil videre tabt: 27,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 november 2019:
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986 kcal
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Fedt: 40,71g | Prot.: 38,33g | Kulhyd.: 115,16g.
Morgenmad: Eiskaffee mit Milch und Zucker, Clementinen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Penny Markt Butterkäse, Schwartau Hofladen Sauerkirsche, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Knolli Kartoffelbrot. Frokost: Subway BBQ Soße, Mike Mitchell's Süßkartoffelpommes, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Sahnesauce, Cordon Bleu. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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