Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2019
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2019:
|
832 kcal
|
Fedt: 31,90g | Prot.: 20,87g | Kulhyd.: 119,58g.
Morgenmad: Medialuna, Sturla Semilla de Girasol, Café, Chia, Arándanos Agrios Deshidratados, Zumo de Limón. Frokost: Carrefour Pan Mignon, Salsa Blanca, Salsa de Tomate, Dia Ravioles Ricota y Espinaca. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|