Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2019
|
98,7 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2019:
|
267 kcal
|
Fedt: 13,26g | Prot.: 22,58g | Kulhyd.: 15,26g.
Frokost: Помидоры, Сметана 15%, Свекольник, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
naz920208's Vægt Historie
|