olga871705's Dagbog, 01 dec 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2019

91,5 kg Indtil videre tabt: 11,1 kg. Stadig tilbage: 0 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 december 2019:

10 kcal

Fedt: 0,20g | Prot.: 0,44g | Kulhyd.: 1,84g. Morgenmad: Кофе с Молоком. Aftensmad: Чай. mere..

3094 kcal

Motion: Golf (til Fods) - 3 timer, Hvile - 13 timer, Sove - 8 timer. mere..

Taber 1,1 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

olga871705's Vægt Historie