Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Cmoiraf
Dagbog
10 jan 13
Cmoiraf's Dagbog, 10 jan 13
Cmoiraf's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2013
65,5 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
.
Stadig tilbage:
12,5 kg
.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
Vis Kost Kalender
, 10 januar 2013:
558 kcal
Fedt: 12,61g | Prot.: 28,51g | Kulhyd.: 79,93g.
Morgenmad:
Café.
Frokost:
Poulet à la Basquaise et Riz.
Aftensmad:
Surimi.
Snacks/Andet:
Clémentines, Soupe Tomates et Vermicelles.
mere..
1754 kcal
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer.
mere..
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Cmoiraf's Vægt Historie
Se Hele Historikken