Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2019
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2019:
|
1798 kcal
|
Fedt: 106,02g | Prot.: 131,04g | Kulhyd.: 85,26g.
Morgenmad: Своя Лінія Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Яйцо Всмятку, Авокадо, Швейцарский Сыр, Булгур (Вареный). Frokost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сильпо Авокадо, Белоцерковский Творог 9%. Aftensmad: Белоцерковский Творог 9%, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Andet: Snickers Snickers. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marusya1410's Vægt Historie
|