Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2019
|
59 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2019:
|
2074 kcal
|
Fedt: 133,83g | Prot.: 123,05g | Kulhyd.: 89,09g.
Morgenmad: Чай, Пицца Домашняя. Frokost: Вареное Яйцо, Хек Отварной. Aftensmad: Вареное Яйцо, Хек Отварной. Snacks/Andet: Табрис Жаркое из Свинины. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|