Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2019
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2019:
|
1707 kcal
|
Fedt: 48,08g | Prot.: 96,21g | Kulhyd.: 222,63g.
Morgenmad: Parmalat Молоко 0,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Коровка из Кореновки Творог 9%. Frokost: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Мандарины, Куриное Филе Вареное, Любимые Традиции Горчица Русская, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Морковь по-Корейски, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Aftensmad: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. Snacks/Andet: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Мандарины. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|