Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2019
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2019:
|
1793 kcal
|
Fedt: 110,10g | Prot.: 106,41g | Kulhyd.: 72,42g.
Morgenmad: Омлет с Овощами, Стародворские Колбасы Сосиски Молочные по-Стародворски. Frokost: Кофе с Молоком, Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Большие Креветки (9). Aftensmad: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Вино Красное Сухое, Жареная Баранина. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pellwomen's Vægt Historie
|