Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2019
|
72 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2019:
|
1277 kcal
|
Fedt: 78,45g | Prot.: 99,39g | Kulhyd.: 43,53g.
Morgenmad: Хачапури ПП. Frokost: Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом, Куриные Бедрышки (Запеченные). Aftensmad: Брест Литовск Творог 9%, Киви. Snacks/Andet: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Обжаренным Лесным Орехом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BigAssInn's Vægt Historie
|