Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2019
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2019:
|
1736 kcal
|
Fedt: 58,93g | Prot.: 69,45g | Kulhyd.: 232,89g.
Morgenmad: Варенье, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Сметана , Борщ Украинский. Aftensmad: Жареное Яйцо, Запеченный Картофель, Куриная Отбивная. Snacks/Andet: Конфеты из Молочного Шоколада, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Йогурт Домашний, Джемы и Варенья. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мисс ольга's Vægt Historie
|