|
12 дц
|
71 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2019:
|
1714 kcal
|
Fedt: 77,46g | Prot.: 105,68g | Kulhyd.: 149,68g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Огурец Свежий Шан, Хлеб Черный, Котлета Куриная. Frokost: Творог 18%, Картофель Отварной, Марти Сельдь Слабосоленая, Хлеб Черный, Батон. Aftensmad: Азбука Вкуса Арбуз. Snacks/Andet: Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
марилуша87's Vægt Historie
|