Iniana1's Dagbog, 02 dec 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2019

70 kg Indtil videre tabt: 10 kg. Stadig tilbage: 16 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 december 2019:

592 kcal

Fedt: 25,96g | Prot.: 40,52g | Kulhyd.: 51,76g. Frokost: Pisang, Ayam Goreng. Snacks/Andet: Risoles. mere..

441 kcal

Motion: Cykling (Langsom) - 18 km/t - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..

Taber 1,4 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Iniana1's Vægt Historie