Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2019
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2019:
|
1392 kcal
|
Fedt: 88,99g | Prot.: 66,70g | Kulhyd.: 84,02g.
Morgenmad: Ашан Арахис Жареный Солёный, Благода Творог со Сметаной, Кофе с Молоком, Капучино. Frokost: Milka Шоколад Молочный, Зеленый Чай, Мясо по-Французски. Aftensmad: Халва, Запеченный Картофель, Чай с Молоком, Лента Шпикачки Москворецкие , Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Гранат. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ke4ina.alyona's Vægt Historie
|