Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2019
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2019:
|
1023 kcal
|
Fedt: 27,93g | Prot.: 97,09g | Kulhyd.: 92,33g.
Morgenmad: Помидоры, Яйцо, Овсяные Хлопья, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Frokost: Куриное Филе, Barilla Макароны. Aftensmad: Овощное Рагу, Куриное Филе, Хлебцы. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Виталий Далидович's Vægt Historie
|