Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2019
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2019:
|
887 kcal
|
Fedt: 35,89g | Prot.: 42,85g | Kulhyd.: 101,03g.
Morgenmad: Хлеб, Евразия Борщ с Говядиной, Кофе с Сахаром. Aftensmad: Кофе с Сахаром, АТБ Скумбрия Соленая, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). Snacks/Andet: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Красные Помидоры, Чай с Сахаром. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|