Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2019
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 29,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2019:
|
734 kcal
|
Fedt: 30,34g | Prot.: 41,40g | Kulhyd.: 67,70g.
Morgenmad: Чай, Сахар, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Эклеры. Snacks/Andet: Свежая Марка Сыр Плавленный с Грибами, Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске, Сахар, Чай. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mari.mafka1996's Vægt Historie
|