Tanjalebedeva's Dagbog, 02 dec 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2019
57,7 kg Indtil videre tabt: 7 kg.    Stadig tilbage: 5,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 december 2019:
912 kcal Fedt: 43,75g | Prot.: 15,07g | Kulhyd.: 125,91g.   Morgenmad: Овсяное Печенье. Frokost: Яблочный Пирог, Шампиньоны в Сметане, Компот, Жареный Картофель, Кофе. Snacks/Andet: Сухофрукты, Смешанные Орехи. mere..
1406 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.