Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2019
|
48,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2019:
|
1126 kcal
|
Fedt: 36,53g | Prot.: 96,26g | Kulhyd.: 100,11g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Frokost: Вареное Яйцо, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Яблоко, Радостино Йогурт Белый, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Шарлиз Мармелад Пластовый "со Вкусом Яблока", или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Помидоры, Огурец (без Кожуры). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sofiya.pletneva's Vægt Historie
|