Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2019
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2019:
|
1545 kcal
|
Fedt: 114,88g | Prot.: 99,61g | Kulhyd.: 25,19g.
Morgenmad: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tirolez Queijo Prato, Ovo Mexido. Frokost: Cacau Show Trufa 85%, Carne de Vaca Moída, Abobrinha Refogada. Aftensmad: Tomates Cereja, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|