Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2019
|
85 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2019:
|
722 kcal
|
Fedt: 29,45g | Prot.: 30,64g | Kulhyd.: 83,89g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Frokost: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Seara Linguiça Toscana, Água com Limão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface de Folha Verde. Snacks/Andet: Midway Diet Way Sabor Morango, Piracanjuba Leite Integral. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
larissas.rocha's Vægt Historie
|