Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2019
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2019:
|
628 kcal
|
Fedt: 29,00g | Prot.: 43,69g | Kulhyd.: 52,46g.
Morgenmad: Малиновое Варенье, Чай, Киви, Творог 5%. Frokost: Эмир Сыр Моцарелла , Яичный Омлет, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Aftensmad: Куриный Суп Лапша. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|