Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2019
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2019:
|
2599 kcal
|
Fedt: 50,30g | Prot.: 135,76g | Kulhyd.: 361,55g.
Morgenmad: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats, Mulino Bianco Pan di Stelle Crema. Frokost: Esselunga Mozzarella Fiordilatte Equilibrio, Cirio Sugo al Basilico, Delverde Fusilli di Semola Integrale Biologica. Aftensmad: Garofalo Pasta Integrale, Delverde Fusilli di Semola Integrale Biologica, Esselunga Fagioli Rossi, Esselunga Ricotta Equilibrio , Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Andet: Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Maribel Marmellata di Lamponi. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|