Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2019
|
75 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2019:
|
1197 kcal
|
Fedt: 68,56g | Prot.: 62,64g | Kulhyd.: 85,76g.
Morgenmad: Starbucks Чизкейк Нью-Йорк, Чай с Медом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичница с Помидорами. Snacks/Andet: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Кофе Латте. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катрин2090's Vægt Historie
|