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Waw !!! j'ai du mal a le croire !!!
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95 kg
Indtil videre tabt: 29,7 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 december 2019:
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1633 kcal
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Fedt: 36,80g | Prot.: 123,01g | Kulhyd.: 201,31g.
Morgenmad: Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Frokost: Pomme, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Auchan Couscous Parfumé aux Épices, Auchan Filet de Poulet, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Courgette, Auchan Pois Chiches, Navets, Carottes, Tomates. Aftensmad: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Picard Fleurettes de Brocolis, Picard Saumon Atlantique. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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