Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2019
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2019:
|
1062 kcal
|
Fedt: 46,26g | Prot.: 31,94g | Kulhyd.: 127,72g.
Morgenmad: REWE Apfelmus, Grießbrei. Frokost: Dulano Aufschnitt Buffet Mortadella mit Paprika, Milfina Butter , REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Aftensmad: Dolce Gusto Cappuccino. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luciavlis's Vægt Historie
|