Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2019
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 62,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2019:
|
1699 kcal
|
Fedt: 66,37g | Prot.: 104,26g | Kulhyd.: 172,10g.
Morgenmad: Плов со Свининой, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Груша. Frokost: Болгарский Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Aftensmad: Яблоко Зеленое, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Свиная Сосиска (Копченая), Гороховый Суп. Snacks/Andet: Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Hedvabna Hummus. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rosaline777's Vægt Historie
|