Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2019
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2019:
|
1118 kcal
|
Fedt: 70,65g | Prot.: 50,42g | Kulhyd.: 69,46g.
Morgenmad: Каждый День Лаваш, Помидоры, Чай, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Унипром Пасторма Свиная К/в, Банан. Frokost: Чай, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint. Aftensmad: ВкусВилл Сыр Молога с Пажитником , Авокадо Авокадо, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебец. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|