Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2019
|
65 kg
Indtil videre tabt: 33,1 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2019:
|
363 kcal
|
Fedt: 11,65g | Prot.: 56,76g | Kulhyd.: 5,30g.
Frokost: Couve-Flor, Contra-filé. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|