Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2019
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
|
1006 kcal
|
Fedt: 47,47g | Prot.: 48,56g | Kulhyd.: 101,04g.
Morgenmad: Bakso Daging Sapi, Pisang. Frokost: Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Telur Dadar, Shirataki Nasi. Aftensmad: Pempek. Snacks/Andet: Yakult Yakult. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|