Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2019
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
|
1530 kcal
|
Fedt: 66,72g | Prot.: 82,61g | Kulhyd.: 149,65g.
Morgenmad: Лента Банан, President Сыр Плавленый Creme De Blue, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Яйцо, Сливочное Масло. Frokost: ОК Смесь Орехов и Сухофруктов "Витаминная", Щедрые Хлебцы с Чесноком, President Сыр Плавленый Creme De Blue, Лента Тилапия Филе. Aftensmad: Якитория Сет с Лососем, Якитория Эби Абогадо Сарада. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nefedovakatrin's Vægt Historie
|