Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2019
|
107 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
|
1167 kcal
|
Fedt: 75,37g | Prot.: 99,00g | Kulhyd.: 29,67g.
Frokost: Kervan Kaşar Loru, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Avokado, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Pırasa Yemeği, Hamsi. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ayseee-300524's Vægt Historie
|