Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2019
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
|
1224 kcal
|
Fedt: 48,92g | Prot.: 21,12g | Kulhyd.: 179,87g.
Morgenmad: Торт, Аджика, Картофельное Пюре, Драники. Frokost: Простые Пельмени. Snacks/Andet: Банан, Nestlé Lion. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Leroy2002's Vægt Historie
|