Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2019
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
|
1348 kcal
|
Fedt: 49,06g | Prot.: 87,19g | Kulhyd.: 157,83g.
Morgenmad: Сметана , Юбилейное Печенье Традиционное , Овсяноблин, Кофе, Мёд, Замороженная Вишня. Frokost: Печень Индейки, Красные Помидоры, Приготовленный Лук, Сосиска, Гречка Отварная. Aftensmad: Кофе, Клементины, Мёд, Банан, Творог 0%. Snacks/Andet: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kolesanastasia's Vægt Historie
|