Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2019
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
|
1393 kcal
|
Fedt: 44,82g | Prot.: 66,59g | Kulhyd.: 182,61g.
Morgenmad: Лаваш, Майонез, Сыр Сулугуни, Twix Twix, Макдоналдс Кофе Латте. Frokost: Буше Зерновой Хлеб, Водный Мир Икра Мойвы с Кусочками Лосося, Зеленое Яблоко, Банан, Лаваш. Aftensmad: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Фасоль Белая. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kateryna Holovko's Vægt Historie
|