Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2019
|
60 kg
Indtil videre tabt: 31 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
|
491 kcal
|
Fedt: 15,32g | Prot.: 33,99g | Kulhyd.: 51,33g.
Frokost: Nestle Fox's, Putih Telur, Soto Ayam, Nasi Putih. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ingin sekurus Ong Seongwu's Vægt Historie
|