Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2019
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
|
1498 kcal
|
Fedt: 50,51g | Prot.: 56,63g | Kulhyd.: 205,97g.
Morgenmad: Bedford Saltufo, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Houdek Kabanossi, Deluxe Crémeux de Normandie, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Frokost: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse . Snacks/Andet: Clementinen, Reichsgraf Schokoladenkränze, Lindt Mini Kugeln, Dextro Energy Magnesium. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamephika's Vægt Historie
|